Τον χειμώνα, λόγω της έλλειψης της βιταμίνης D και των χαμηλών θερμοκρασιών, ο οργανισμός για να είναι υγιής, έχει ανάγκη από όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά που θα τον θωρακίσουν και θα τον προστατεύσουν τόσο…
Φέτος, είναι η πρώτη χρονιά που άφησα τα παιδιά μου ολοήμερο μέχρι τις 4. Και φανταστείτε ότι ο γιος μου πηγαίνει έκτη δημοτικού! Δεν είχα σκεφτεί ποτέ πόσα οφέλη θα μπορούσε να έχει το ολοήμερο…
Πόσες φορές έχει τύχει να γυρνούν τα παιδιά από το σχολείο, να θέλουν να πουν τα νέα τους και να μιλάνε όλα μαζί; Να θέλουν να τραβήξουν την προσοχή σας και να μιλάνε όλα μαζί;…
Ένα συγκλονιστικό βίντεο που δείχνει πώς μπορούν οι γονείς να περνούν χρόνο με τα παιδιά τους! Στην αρχή, το βίντεο καταδεικνύει τη σημερινή πραγματικότητα και καθημερινότητα, όπου οι γονείς είναι απασχολημένοι και απορροφημένοι με την…
Κοιτάζοντας μια φωτογραφία της μεγαλύτερης κόρης μου (β' δημοτικού) με την κολλητή της, μου ήρθε η έμπνευση να γράψω για την φιλία!! Αφορμή στάθηκε ο τρόπος που κοίταζε η μία την άλλη. Βλέμμα στοργικό, αγαπησιάρικο,…
Άρθρο της Έλενας Κουτσοπούλου, Ψυχολόγου ΑΠΘ, Εγκληματολόγου MSc, Συστημικής-Οικογενειακής Ψυχοθεραπεύτριας, Ιδρύτριας "in.you_psychology" Όσο οι ημέρες περνούν, γινόμαστε όλοι μάρτυρες ενός ντόμινο αποκαλύψεων αναφορικά με υποθέσεις παιδικής παιδεραστίας, κακοποιητικών συμπεριφορών, σεξουαλικής εκμετάλλευσης και κυκλωμάτων βιαστών. Και…
Το "journaling" έχει γίνει πλέον ένα από τα πιο δημοφιλή wellness trend των τελευταίων ετών και ο λόγος είναι απλός: Η καταγραφή σημαντικών και πολύτιμων σκέψεων και συναισθημάτων βάζει το μυαλό σε μια τάξη, μας…
Το decluttering ελληνιστί «ξεκαθάρισμα» είναι απαραίτητο όχι μόνο για τις ντουλάπες και το σπίτι, αλλά και για την ψυχολογία μας. Το φθινόπωρο είναι η κατάλληλη εποχή για να πετάξουμε ό,τι δεν χρησιμοποιούμε και να οργανώσουμε…
Πάει κι αυτό το καλοκαίρι! Ναι, μια μελαγχολία με έχει πιάσει! Όχι τόσο για το καλοκαίρι που έφυγε, αλλά για τα καλοκαίρια που έχουμε ακόμη μπροστά μας με τα παιδιά και δυστυχώς, είναι τόοοοσο λίγα!…
Αφορμή για το συγκεκριμένο άρθρο αποτελεί η εξομολόγηση της καλύτερής μου φίλης πως από τον καιρό που έγινα μαμά έχασα την ανεμελιά μου! Βέβαια, όταν έγινε κι εκείνη μανούλα, με συναισθάνθηκε πλήρως! Ε, ναι… είναι…
Copy Right Text | Design & develop by AmpleThemes
