Healthy Tastes

Μαμά, τι θα φάμε σήμερα; To Vegan μενού μιας εβδομάδας

Σας το είχα υποσχεθεί… Αργώ, αλλά δεν λησμονώ! Έφτασε, λοιπόν, η στιγμή να μοιραστώ μαζί σας ένα Vegan εβδομαδιαίο διατροφικό μενού για όλη την οικογένεια, που θα σας γλιτώσει από περιττά κιλά, αλλά και από το μόνιμο άγχος του: «Τι να μαγειρέψω αύριο;»! Επιπλέον, αποτελεί ιδανική ευκαιρία για εσάς που θέλετε ν’ αλλάξετε διατροφικές συνήθειες …

Η Χαρά του Παιδιού Παιδέματα

Back to school: Πώς να επιλέξω το ιδανικό παγουρίνο για το παιδί μου

Τι πρέπει να προσέξω – Προτάσεις για ασφαλή, ανθεκτικά και ποιοτικά παιδικά παγούρια Στο προηγούμενο άρθρο μιλήσαμε για τη σωστή επιλογή και χρήση της σχολικής τσάντας… Σε αυτό, θ’ αναλύσουμε το ζήτημα του παγουρίνου! Το πλαστικό, το αλουμίνιο και το ανοξείδωτο ατσάλι (χάλυβας, inox, stainless steel) είναι τα πιο διαδεδομένα υλικά κατασκευής παγουριών. Ποιο πρέπει, …

Η Χαρά του Παιδιού Παιδέματα

Back to school: Ποια είναι η κατάλληλη τσάντα – Οδηγίες από ορθοπαιδικό για τη σωστή επιλογή – Ιδέες για αγορές “Value for money”

Επισήμως, μας αποχαιρετά και ο τελευταίος μήνας του καλοκαιριού, για να δώσει τη σκυτάλη σ’ έναν ακόμη αγαπημένο μήνα των παιδιών, τον Σεπτέμβρη, με τα πρωτοβρόχια και το άνοιγμα των σχολείων (ελπίζουμε χωρίς πρωτοβρόχια φέτος)! Τα παιδιά είναι ενθουσιασμένα και περιμένουν με ανυπομονησία να ξαναδούν παλιούς φίλους ή να κάνουν καινούριους, ν’ αγοράσουν σχολικά είδη, …

Παιδέματα

Πώς να μιλήσουμε στα παιδιά μας για τραυματικά γεγονότα

Μαμά, ποιος βάζει τις φωτιές; Γιατί; Θα πάρει και το δικό μας σπίτι φωτιά; Όλα αυτά είναι ερωτήματα που θέτουν τα παιδιά μας τον τελευταίο καιρό, με φόντο τις πυρκαγιές! Είτε βίωσαν από κοντά αυτή την τραυματική εμπειρία και είδαν την φωτιά να πλησιάζει είτε έβλεπαν σαστισμένα από τις οθόνες καταστροφικές εικόνες, το άγχος, ο …

Evi's Stories

Ανα-γέννηση μέσα από τις στάχτες και τα αποκαΐδια!!

Καμμένη γη, απ’ όπου αναβλύζουν συναισθήματα θλίψης, οργής, αγανάκτησης, απαισιοδοξίας και ματαιότητας! Το μυαλό παγώνει… Μουδιάζει… Η σκέψη αδρανοποιείται… Να πει κανείς τι; Να γράψει τι; Να κάνει κριτική; Να κάνει μικροπολιτική; Να επιρρίψει ευθύνες, πού; Να διαστρεβλώσει ή να προβάλλει την αλήθεια; Εξάλλου, ξέρει κανείς πού αρχίζει η αλήθεια και πού τελειώνει το ψέμα; …

DIY - Super-Creations

DIY: Painting art και κατασκευές με βότσαλα και κοχύλια

Λατρεύουμε τη θάλασσα… λατρεύουμε και την Τέχνη! Τι γίνεται λοιπόν όταν η μια αγάπη συναντά την άλλη; Μα, φυσικά… εντυπωσιακά, μοναδικά Έργα τέχνης!!! Ένα από τα αγαπημένα παιχνίδια μικρών και μεγάλων στην παραλία, είναι να ψάχνουν για πολύτιμους κρυμμένους θησαυρούς, όπως κοχύλια, ασυνήθιστες πέτρες και βότσαλα, που πάντοτε παραπέμπουν ή μας θυμίζουν κάτι. Τα διάφορα …

Healthy Tastes

Ιδέες και συνταγές για υγιεινά καλοκαιρινά σνακ

Πώς είστε αγαπημένες μου μαμάδες;;; Πώς περνάτε; Ξεκινήσατε τις διακοπές σας; Εμένα φτάνουν σιγά σιγά στο τέλος τους! Όμως, η διάθεση παραμένει ανεβασμένη, γιατί πρώτον, βρισκόμαστε στην καρδιά του καλοκαιριού και δεύτερον επειδή θα ξεκουραστώ… Τώρα θα μου πείτε “τι εννοείς μανδάμ;” Ε, λοιπόν, αν νομίζετε ότι ήμουν αραχτή ενόσω απείχα από τα συγγραφικά κι …

Stylish And Fit Mamma

Supermamma’s Style: Τα 10 trends του καλοκαιριού και πού θα τα βρείτε

Καλοκαιράκι, ήλιος, θάλασσα, ξεγνοιασιά και τι παραπάνω να ζητήσει μια μαμά;;; Τίποτα… εκτός από μερικές ίσως ιδέες για το πώς να κυκλοφορήσει με τα παιδάκια της στην παραλία, στη βόλτα, στις διακοπές, σε κοσμικές εκδηλώσεις, τύπου γάμο – βάφτιση, ώστε να είναι άνετη, δροσερή και στυλάτη!!! Το Supermammasblog ετοίμασε τον απόλυτο καλοκαιρινό οδηγό Μόδας που …

Η Χαρά του Παιδιού Παιδέματα

Τι πρέπει να περιέχει η τσάντα θαλάσσης μιας Super- μαμάς

Πάνε οι παλιές καλές εποχές που πηγαίναμε στη θάλασσα έχοντας στη τσάντα μας 3 και μόνο πράγματα: Πετσέτα – αντηλιακό λάδι – βιβλίο! Όσες έχετε γίνει μανούλες θα έχετε ήδη αντιληφθεί πως η τσάντα θαλάσσης στο εξής πρέπει να είναι Super – ενισχυμένη και να ζυγίζει το λιγότερο 20 κιλά! Έπειτα από 10 χρόνια εμπειρίας, …

Evi's Stories Η Χαρά του Παιδιού

Montessori Way Of Life: Μια ημέρα σ’ ένα ελληνικό σχολείο Montessori

Συνέντευξη με την ιδρύτρια και διευθύντρια του Montessori Way Of Life, Αναστασία Βλαβογιλάκη H φιλοσοφία Μοντεσσόρι και το μοντεσσοριανό σύστημα εκπαίδευσης κερδίζει όλο και περισσότερο τις καρδιές των μαμάδων τα τελευταία χρόνια. Ένα από τα σχολεία – πρότυπα μοντεσσοριανού παιδικού σταθμού – νηπιαγωγείου είναι το Montessori Way of Life στην Αγία Παρασκευή. Η ιδρύτρια και …