Latest Blog

Εβδομαδιαίο διατροφικό πλάνο για απώλεια κιλών, νηστεία και υγιεινή αποτοξίνωση
Healthy Tastes

Εβδομαδιαίο διατροφικό πλάνο για απώλεια κιλών, νηστεία και υγιεινή αποτοξίνωση

Αν θέλετε να νηστέψετε ή να αποτοξινωθείτε για λίγο από το κρέας... Αν είστε vegan ή ακόμη κι αν θέλετε να χάσετε μερικά κιλά, αλλά και στην περίπτωση που τα θέλετε όλα αυτά μαζί, το…

Τι να κάνουμε όποτε βαριούνται τα παιδιά μας
Παιδέματα

Τι να κάνουμε όποτε βαριούνται τα παιδιά μας

Πόσες φορές δεν έχετε ακούσει τη φράση "μαμά, βαριέμαι" από τα παιδιά σας; Πόσες φορές δεν σπεύσατε να παίξετε μαζί τους ή δεν υποκύψατε στον πειρασμό της οθόνης; Και πόσες φορές δεν ξανακούσατε από το…

5 πράγματα που θα θέλαμε να ξέρουν οι γονείς για τον αποθηλασμό
Παιδέματα

5 πράγματα που θα θέλαμε να ξέρουν οι γονείς για τον αποθηλασμό

Από τις ιδρύτριες της www.apothilazo.gr  Έρρικα Κοκκόση (μαία- σύμβουλος θηλασμού) και Άσπα Κανδύλη (εκπαιδευτικός- σύμβουλος ύπνου)  Έχοντας βοηθήσει εκατοντάδες μητέρες στον αποθηλασμό τους και έχοντας θηλάσει οι ίδιες μακροχρόνια, βιώνοντας το θηλασμό tandem (παράλληλος θηλασμός…

Ο σημαντικός διαχωρισμός του ρόλου της μαμάς και του μπαμπά
Evi's Stories Παιδέματα

Ο σημαντικός διαχωρισμός του ρόλου της μαμάς και του μπαμπά

Είναι ωραίο να υπάρχει διαχωρισμός των δυο ρόλων: Άλλο να είσαι μαμά και άλλο να είσαι μπαμπάς! Και το ζήτημα δεν άπτεται φαλλοκρατικών ή φεμινιστικών αντιλήψεων, αλλά σχετίζεται καθαρά με τους νόμους της φύσης! Για…

Swapping VS Shopping – Γιατί να ανταλλάξεις τα ρούχα του παιδιού σου;
Evi's Stories Η Χαρά του Παιδιού

Swapping VS Shopping – Γιατί να ανταλλάξεις τα ρούχα του παιδιού σου;

Γιατί να αγοράσεις καινούρια παιδικά ρουχαλάκια (shopping), ενώ μπορείς να προμηθευτείς μοναδικά κομμάτια άριστης ποιότητας, σε προνομιακές τιμές, ανταλλάσσοντας τα ρουχαλάκια που δεν εξυπηρετούν πια το παιδί σου και τις ανάγκες του (swapping); Η No…

Υπογονιμότητα και Εξωσωματική Γονιμοποίηση: 6 ερωτήματα που θέλετε να γνωρίζετε
Παιδέματα Συνεντεύξεις

Υπογονιμότητα και Εξωσωματική Γονιμοποίηση: 6 ερωτήματα που θέλετε να γνωρίζετε

Πότε ένα ζευγάρι πρέπει να επισκεφτεί έναν εξειδικευμένο γιατρό σε θέματα γονιμότητας; Ποια είναι τα κυριότερα αίτια υπογονιμότητας; Τι είναι η εξωσωματική σε φυσικό κύκλο και πόσο ασφαλής είναι η εξωσωματική γονιμοποίηση για την υγεία…

Giveaway – 7ήμερος διαγωνισμός!!!
Διαγωνισμοί

Giveaway – 7ήμερος διαγωνισμός!!!

Πάρε μέρος στο διαγωνισμό μας και κέρδισε:👉 μια Χειροποίητη πάνινη κουκλίτσα👉2 βραχιολάκια - Μαρτάκια ( ένα για τη μαμά, ένα για την κόρη) 💕 Όροι:👌Follow @supermammasblog👌Follow @aspaadamopoulou👌Follow @all.giveawayss🖐️Tag έναν φίλο (πολλαπλά tags μεγαλύτερη πιθανότητα κλήρωσης) 🥳Λήξη διαγωνισμού τη…

Οι 10 πιο συχνές τύψεις που νιώθουμε ως μαμάδες
Παιδέματα

Οι 10 πιο συχνές τύψεις που νιώθουμε ως μαμάδες

Από τους πρώτους μήνες κι όλας της εγκυμοσύνης, αρχίζουμε να νιώθουμε τύψεις και ν' αποκτούμε το λεγόμενο ενοχικό σύνδρομο ως μαμάδες! "Ήπια καφέ, έφαγα junk food, μήπως κάνω κακό στο παιδί μου"; "Σήκωσα βάρος ή…

Ιώσεις στα παιδιά – Πώς να τις αντιμετωπίσουμε με φυσικό τρόπο
Παιδέματα

Ιώσεις στα παιδιά – Πώς να τις αντιμετωπίσουμε με φυσικό τρόπο

Στο προηγούμενο άρθρο αναφερθήκαμε στο πώς μπορούμε να προλάβουμε τις ιώσεις, να τονώσουμε το ανοσοποιητικό των παιδιών και να τα βοηθήσουμε, ώστε να μην αρρωσταίνουν ούτε βαριά, αλλά ούτε και συχνά! (Διαβάστε αναλυτικά εδώ)! Σε…

Ιώσεις στα παιδιά – Tips για να μην αρρωσταίνουν συχνά
Παιδέματα

Ιώσεις στα παιδιά – Tips για να μην αρρωσταίνουν συχνά

Πολλοί γονείς με ρωτούν πώς αντιμετωπίζω τις ιώσεις και η πρώτη απάντηση που μου έρχεται στο μυαλό είναι "με ψυχραιμία"! Αυτό όμως, που πρέπει να καταστεί σαφές είναι πως κάθε παιδί είναι διαφορετικό, όπως και…