Οι ιώσεις αποτελούν το μόνιμο άγχος των γονιών κατά τη διάρκεια του χειμώνα. Μυξούλες, βήχας, πυρετός, το τρίπτυχο του πανικού. Το ζητούμενο όμως, δεν είναι να μην αρρωστήσει – γιατί είναι δεδομένο ότι αυτό θα συμβεί – αλλά να αναρρώσει εύκολα και γρήγορα!
Γενικά, θεωρώ ότι τα καλύτερα πολεμοφόδια για την αντιμετώπιση των ιώσεων, βρίσκονται στην ίδια τη φύση. Επομένως, τάσσομαι υπέρ της φυσικής αντιμετώπισης (βότανα κι άλλα γιατροσόφια) και κατά της συμβατικής φαρμακολογίας. Φυσικά, πάντα πρέπει να λαμβάνεται υπόψη η κλινική εικόνα του παιδιού και σε κρίσιμες ή δύσκολες καταστάσεις να συμβουλευόμαστε τον παιδίατρο.
Πρόσφατα, παρακολούθησα ένα online σεμινάριο, με θέμα την αντιμετώπιση των ιώσεων, από την ολιστική παιδίατρο Σουζάνvα Κemper – Μαργαρίτη. Σύμφωνα με την ίδια, τα 3 Super – SOS για την καταπολέμησή τους είναι τα εξής:
- Σωστή ενυδάτωση – Με αυτό τον τρόπο, αποφεύγουμε τον κίνδυνο νοσηλείας στο νοσοκομείο. Όπως εξηγεί η dr. Kemper, η αφυδάτωση είναι η νούμερο 1 αιτία νοσηλείας εν μέσω ίωσης. Άρα, πολύ νερό, ζεστά ροφήματα και σούπες.
2. Βέλτιστη διατροφή – Η συμβουλή της Σουζάνvα Κemper, είναι να δίνουμε στο άρρωστο παιδί “τα σωστά“. Αυτό σημαίνει ότι είναι προτιμότερο να μείνει νηστικό παρά να φάει κάτι που δεν πρέπει. Οι ακατάλληλες και βαριές τροφές (σάλτσες, πατατάκια, σοκολάτες, μπισκότα) παρατείνουν την ασθένεια.
3. Διαχείριση ασθένειας με ενισχυτικό τρόπο – Όχι φάρμακα (αντιπυρετικά, αντιβιοτικά, αντισταμινικά). Γιατί:
- Τα αντιβιοτικά σκοτώνουν το μικροβίωμα – Το μικροβίωμά μας αποτελείται από διαφορετικές ομάδες βακτηρίων (συμβιωτικά («καλά») βακτήρια που είναι χρήσιμα σε μας, παθογόνα («κακά») βακτήρια που μπορούν να μας βλάψουν όταν το ανοσοποιητικό μας σύστημα δεν είναι αρκετά ισχυρό, συνοδευτικά («ουδέτερα») βακτήρια, τα οποία μπορεί να είναι ευεργετικά ή επιβλαβή ανάλογα με τις συνθήκες).
- Αναπτύσσουν σούπερ – βακτήρια
- Δεν αναπτύσσεται σωστά το ανοσοποιητικό
- Η χρήση κορτιζόνης οδηγεί σε εξασθένιση και μπλοκάρει το ανοσοποιητικό, με αποτέλεσμα το παιδί να ξαναρρωσταίνει αμέσως
- Τα φάρμακα έχουν παρενέργειες
- Ο πυρετός δρα από μόνος του ενάντια στο μικρόβιο. Τ’ αντιπυρετικά πρέπει να δίνονται μόνο όταν η κλινική εικόνα του παιδιού δεν είναι καλή και όχι για την θερμοκρασία.
ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΗ – ΦΥΣΙΚΗ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ ΤΩΝ ΙΩΣΕΩΝ
- Ζεστή κομπρέσα με κρεμμύδι για αντιμετώπιση κρυολογήματος, ακροαστικών, άσθματος, βρογχίτιδας και ωτίτιδας
- Γαργάρες με αλατόνερο για την αντιμετώπιση του πονόλαιμου
- Λεμονοκάλτσες για βελτίωση κυκλοφορίας του αίματος και ενίσχυση του ανοσοποιητικού
- ΟΧΙ αντισταμινικά, ΟΧΙ γαλακτοκομικά και ΟΧΙ μπανάνες στην καταρροή
- ΝΑΙ στο θυμάρι, στα βότανα και τα φυτικά σιρόπια
- Αντιφλεγμονώδη αντί αντιβιοτικά στην ωτίτιδα