Το decluttering ελληνιστί «ξεκαθάρισμα» είναι απαραίτητο όχι μόνο για τις ντουλάπες και το σπίτι, αλλά και για την ψυχολογία μας. Το φθινόπωρο είναι η κατάλληλη εποχή για να πετάξουμε ό,τι δεν χρησιμοποιούμε και να οργανώσουμε τα συρτάρια και τα ντουλάπια του σπιτιού μας σύμφωνα με ό,τι είναι χρήσιμο, εύχρηστο κι απολύτως αναγκαίο!

Πώς να το οργανώσετε

Αν έχετε λοιπόν: ρούχα στην ντουλάπα που έχετε να φορέσετε πάνω από 5 χρόνια, αντικείμενα – «μπιμπελό» ξεχασμένα από τα χρόνια της γιαγιάς, φάρμακα που έχουν λήξει, παιχνίδια με τα οποία δεν ασχολούνται πλέον τα παιδιά σας, έφτασε η ώρα να τα αποχωριστείτε! Πάρτε μαύρες σακούλες ή κούτες και δωρίστε τα ή ανακυκλώστε τα.

Κρατήστε μόνο κάποια ρούχα που φοράτε καθημερινά και αποθηκεύστε κάποια vintage κομμάτια ή αντικείμενα μεγάλης συναισθηματικής αξίας! Τα υπόλοιπα αποχαιρετήστε τα!

Κάντε μικρά βήματα κάθε φορά. Για παράδειγμα, μπορείτε ν’ ασχοληθείτε μ’ ένα δωμάτιο του σπιτιού κάθε μέρα! Ξεκινήστε με το υπνοδωμάτιο των παιδιών, συνεχίστε με το δικό σας και μετά προχωρήστε στην κουζίνα, το σαλόνι, το μπάνιο και το χολ ή με όποια σειρά εσείς θέλετε!

Γιατί μας επηρεάζει θετικά στην ψυχολογία

Το decluttering μας επηρεάζει θετικά γιατί:

• Μας βάζει σε μια τάξη.
• Είναι θεραπευτικό καθώς αποτελεί ένα ευχάριστο νοητικό διάλειμμα από τη δύσκολη καθημερινότητα.
• Μας βοηθάει στη διατήρηση του ελέγχου και στο αίσθημα της ασφάλειας και της σταθερότητας.