Author Archives: Ευρυδίκη Χρήστου
Tips για ν’ απαλλαγούμε από το άγχος και τη ρουτίνα της καθημερινότητας
Ξύπνα πρωί – πρωί, ετοίμασε πρωινό γρήγορα – γρήγορα, πλύσου – ντύσου βιαστικά, φάε κάτι [...]
Super healthy ιδέες για κολατσιό στο σχολείο
Εάν έχετε βαρεθεί κι εσείς και τα παιδιά σας το ίδιο καθημερινό κολατσιό “τοστ – [...]
Ζεστό σπιτικό ρυζόγαλο – Εύκολο, νόστιμο και θρεπτικό (2 τρόποι παρασκευής)
Μερικοί το προτιμούν κρύο… Προσωπικά, το θέλω ζεστό – ζεστό από την κατσαρόλα με μπόλικη [...]
Τι δείχνουν οι ζωγραφιές για τον ψυχικό κόσμο των παιδιών
Συνέντευξη με την Μαρία Μαμαλίκου, Σχολική Ψυχολόγο MSc – Παιδοψυχολόγο Πριγκίπισσες, ουράνια τόξα, λουλούδια, σπίτια, [...]
Υγιεινό κολατσιό: Αλμυρά muffins και μελένια cup – cakes (χωρίς μίξερ – με ελάχιστο αλεύρι)
Αλμυρά muffins με λαχανικά εποχής Υλικά: 3-4 καρότα τριμμένα 1 πιπεριά φλωρίνης τριμμένη ή κομμένη [...]
Diy: Πίνακας δραστηριοτήτων (Activity Board) από χαρτόκουτα και ρολά υγείας
Μετά τον Πίνακα Επιβράβευσης (βλ. εδώ) που τόσο αγαπήσατε, έρχεται ο Πίνακας Δραστηριοτήτων (που είμαι [...]
Η συνταγή της εβδομάδας: 2 Super Healthy συνταγές με κιμά σόγιας
Αν θέλετε ν’ αποφύγετε το κρέας, αλλά σας αρέσουν οι συνταγές με κιμά -όπως και [...]
DIY: 2 Μάσκες προσώπου με γαρίφαλο για λάμψη και ενυδάτωση
Ξεκινάμε δυναμικά την εβδομάδα μας, κάνοντας περιποίηση προσώπου. Φτιάχνουμε 2 φυσικές μάσκες ομορφιάς που θα [...]
Γάμος: Οι γνώμες των τρίτων και η “κακομαθημένη” κοινωνία…
«Όταν παντρεύεσαι κάποιον παντρεύεσαι και την οικογένειά του», όμως, «στους δυο τρίτος δεν χωρεί». Τι [...]
Σπανακόπιτα με σπιτικό φύλλο ολικής
Ξεκινάμε την εβδομάδα μας φτιάχνοντας μια γρήγορη, εύκολη, νόστιμη και υγιεινή σπανακόπιτα, ανοίγοντας λεπτό φύλλο [...]
