Author Archives: Ευρυδίκη Χρήστου
Πώς μπορούμε να νικήσουμε τη Ζωή;
Πριν από 11 χρόνια πήρα το μεγαλύτερο μάθημα στη ζωή μου! Αντιλήφθηκα για πρώτη φορά [...]
3 Super – Υγιεινές και γρήγορες προτάσεις για βραδινά γεύματα
Το βράδυ όλοι θέλουμε να τρώμε ελαφριά, αλλά πολλές φορές δεν ξέρουμε τι να επιλέξουμε [...]
Να εμβολιαστούμε λοιπόν, ή όχι;
Dr. Σουζάννα Kemper-Μαργαρίτη – Ολιστική Παιδίατρος Είναι σχεδόν αστείο, όπου και αν πάω με αναγνωρίζουν [...]
Προγεννητική Ψυχολογία – Χρήσιμες συμβουλές από την κα. Όλγα Γκουνή (Γ’ Μέρος)
Τι μαθαίνει το παιδί μέσα από τον θηλασμό; Γιατί είναι τόσο σημαντικός ο θηλασμός και [...]
Τι να κάνουμε όταν έχουμε τις “μαύρες” μας – Tips για ν’ ανέβει η ψυχολογία και η διάθεσή μας
Υπάρχουν μέρες που η ψυχολογία μας είναι πεσμένη στα… πατώματα, που ακόμη κι η σκέψη [...]
Online Γυμναστική με τη Γιάννα Σωτηροπούλου
Πρόγραμμα γυμναστικής στο σπίτι, διάρκειας 20′, με την καθηγήτρια Φυσικής Αγωγής Γιάννα Σωτηροπούλου, για σύσφιξη, [...]
Όλγα Γκουνή – Περιγεννητική Φροντίδα (Β’ Μέρος)
Πόσο σημαντική είναι η φροντίδα και προετοιμασία του ζευγαριού πριν τη σύλληψη και κατά τη [...]
Όλγα Γκουνή, Προγεννητική Ψυχολόγος – Η ψυχολογία του εμβρύου καθορίζεται πριν τη σύλληψη
Είναι από εκείνες τις περιπτώσεις συνομιλητών, που δεν “χορταίνει” κανείς ν’ ακούει! Το έργο και [...]
Τα πρώτα παιδιά, πρώτα σε όλα
Κάθε παιδί είναι διαφορετικό, όχι μόνο λόγω γονιδιακών και περιβαλλοντικών παραγόντων, αλλά και λόγω της [...]
Συνέντευξη Δρ. Δημήτρη Γρηγοράκη, Κλινικού Διαιτολόγου – Διατροφολόγου για απώλεια βάρους και ενίσχυση ανοσοποιητικού
Πώς θα χάσουμε τα κιλά των γιορτών Ξεκινήσαμε να μιλάμε για το πώς θα καταφέρουμε [...]