Δημιουργία & Γεύση
2 Super – ερωτικές συνταγές που θα ζήλευε κι ο Άγιος Βαλεντίνος!!!
Βαφλο-μπισκοτένιες καρδιές Υλικά: 4 αυγά 1 φλιτζάνι γάλα 1/2 φλιτζάνι ελαιόλαδο 2 1/2 φλιτζάνια Αλεύρι [...]
3 Super – Υγιεινές και γρήγορες προτάσεις για βραδινά γεύματα
Το βράδυ όλοι θέλουμε να τρώμε ελαφριά, αλλά πολλές φορές δεν ξέρουμε τι να επιλέξουμε [...]
Συνέντευξη Δρ. Δημήτρη Γρηγοράκη, Κλινικού Διαιτολόγου – Διατροφολόγου για απώλεια βάρους και ενίσχυση ανοσοποιητικού
Πώς θα χάσουμε τα κιλά των γιορτών Ξεκινήσαμε να μιλάμε για το πώς θα καταφέρουμε [...]
DIY – Advent Calendar τελευταίας στιγμής
Tο advent calendar, δηλαδή, το ημερολόγιο που μετρά αντίστροφα μέχρι τα Χριστούγεννα, έχει γίνει πολύ [...]
Ωμοφαγικά Μελομακάρονα χωρίς ζάχαρη, αλλά σούπερ γλυκά…
Τα μελομακάρονα είναι το κατεξοχήν χριστουγεννιάτικο γλύκισμα και σίγουρα έχετε αρχίσει να ψάχνετε συνταγές για [...]
Christmas Spirit: χριστουγεννιάτικες χειροτεχνίες – δέντρα και κάλαντα
Οι μέρες μετρούν αντίστροφα για τα Χριστούγεννα… Με lockdown ή χωρίς, το πνεύμα των Χριστουγέννων [...]
Οι σούπερ τροφές κατά των ιώσεων
Οι ιώσεις συνήθως κάνουν τον κύκλο τους ανεξαρτήτως φαρμακευτικής αγωγής ή όχι. Τα συμπτώματα, όπως [...]
DIY: Οικονομικές ιδέες διακόσμησης παιδικού δωματίου για ποιοτικό ύπνο
Το παιδικό δωμάτιο αποτελεί χώρο έμπνευσης, δημιουργίας, διασκέδασης και ονείρου για τα μικρά μας αγγελούδια! [...]
Η πιο εύκολη και light τούρτα – πραλίνα που φτιάξατε ποτέ! Γέμιση σε 2 εκδοχές
Όπως έχετε καταλάβει, δεν φημίζομαι για τα γλυκά μου! Πρώτον, γιατί βαριέμαι όσο δεν φαντάζεστε [...]
Απολαυστική σπιτική μερέντα με 2 μόνο υλικά
Υπάρχει έστω ένας μικρός ή μεγάλος που να μπορεί ν’ αντισταθεί στην μερέντα;;; Ε, φυσικά [...]
