Δημιουργία & Γεύση
Κατασκευές για την επέτειο της 28ης Οκτωβρίου
Μπορεί η σχολική γιορτή για την επέτειο της 28ης Οκτωβρίου να έγινε “κεκλεισμένων των θυρών”, [...]
Γρήγορα, εύκολα και υγιεινά σνακ για το σχολείο
Ο μόνιμος και καθημερινός προβληματισμός των μαμάδων είναι “τι να μαγειρέψω αύριο” και “τι σνακ [...]
16 Οκτωβρίου: Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής – Οι χρυσοί κανόνες της σωστής διατροφής
Από το 1946 ο Διεθνής Οργανισμός Τροφίμων και Γεωργίας αναγνώρισε τα τρόφιμα, όχι ως προνόμιο [...]
Έξυπνα tips για να γίνει το σιδέρωμα πιο διασκεδαστικό
Έφτασε η ώρα του μεγάλου (λόγω υπερχείλισης της στοίβας) σιδερώματος, που κάθε γυναίκα – μαμά, [...]
Super πρωινό με γιαούρτι, βρώμη και ρόδι
Ξεκινήστε τη μέρα μ’ ένα super δυναμωτικό πρωινό, που θα σας γεμίσει ενέργεια. Υλικά: 1/2 [...]
DIY: Εντυπωσιακές Κατασκευές από χάρτινες Αυγοθήκες
Αν παίρνετε αυγά… να φάνε κι οι κότες και δεν ξέρετε τι να κάνετε μετά [...]
Ιδανική συνταγή για χειροποίητες και υγιεινές μπάρες
Το αγαπημένο σνακ μικρών και μεγάλων είναι οι μπάρες! Είναι νόστιμες, υγιεινές και αποτελούν το [...]
Χειροποίητη μάσκα μαλλιών με 2 πολύτιμα έλαια
Το καλοκαίρι τα μαλλιά μας ταλαιπωρούνται, ξηραίνονται και αφυδατώνονται! Έτσι, μόλις μπει ο Σεπτέμβρης, κάθε [...]
Πανεύκολοι πατατοκεφτέδες και κολοκυθοκεφτέδες φούρνου
Ένα πολύ νόστιμο και υγιεινό σνακ για το σχολείο, αλλά και όλες τις ώρες της [...]
Super γλυκό – τούρτα με 3 υλικά και έτοιμο σε 5′
Οι συνταγές μου -γλυκές και αλμυρές- είναι συνήθως υγιεινές, χωρίς ζάχαρη και λευκά άλευρα! Όμως, [...]