2 Super – ερωτικές συνταγές που θα ζήλευε κι ο Άγιος Βαλεντίνος!!!
Βαφλο-μπισκοτένιες καρδιές Υλικά: 4 αυγά1 φλιτζάνι γάλα1/2 φλιτζάνι ελαιόλαδο2 1/2 φλιτζάνια Αλεύρι Αμυγδάλου (ή Γ.Ο.Χ.)1 κουταλάκι bakin powder1 βανίλια1 1/2 φλιτζάνι μέλι (ή…
Author: Ευρυδίκη Χρήστου
Πώς μπορούμε να νικήσουμε τη Ζωή;
Πριν από 11 χρόνια πήρα το μεγαλύτερο μάθημα στη ζωή μου! Αντιλήφθηκα για πρώτη φορά το πραγματικό της νόημα (έκτοτε το αντιλαμβάνομαι καθημερινά…
3 Super – Υγιεινές και γρήγορες προτάσεις για βραδινά γεύματα
Το βράδυ όλοι θέλουμε να τρώμε ελαφριά, αλλά πολλές φορές δεν ξέρουμε τι να επιλέξουμε να φάμε ή να ετοιμάσουμε, ώστε να γλιτώσουμε…
Να εμβολιαστούμε λοιπόν, ή όχι;
Dr. Σουζάννα Kemper-Μαργαρίτη - Ολιστική Παιδίατρος Είναι σχεδόν αστείο, όπου και αν πάω με αναγνωρίζουν φίλοι και γνωστοί (και με τη μάσκα μεταμφιεσμένη…
Προγεννητική Ψυχολογία – Χρήσιμες συμβουλές από την κα. Όλγα Γκουνή (Γ’ Μέρος)
Τι μαθαίνει το παιδί μέσα από τον θηλασμό; Γιατί είναι τόσο σημαντικός ο θηλασμός και τι πρέπει να κάνει μια μητέρα όταν αντιμετωπίζει…
Τι να κάνουμε όταν έχουμε τις “μαύρες” μας – Tips για ν’ ανέβει η ψυχολογία και η διάθεσή μας
Υπάρχουν μέρες που η ψυχολογία μας είναι πεσμένη στα... πατώματα, που ακόμη κι η σκέψη να σηκωθούμε από το κρεβάτι φαντάζει άθλος... που…
Online Γυμναστική με τη Γιάννα Σωτηροπούλου
Πρόγραμμα γυμναστικής στο σπίτι, διάρκειας 20', με την καθηγήτρια Φυσικής Αγωγής Γιάννα Σωτηροπούλου, για σύσφιξη, γράμμωση, απώλεια βάρους, ενέργεια και ευεξία όλη μέρα…
Όλγα Γκουνή – Περιγεννητική Φροντίδα (Β’ Μέρος)
Πόσο σημαντική είναι η φροντίδα και προετοιμασία του ζευγαριού πριν τη σύλληψη και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης; Τι πρέπει να γνωρίζουν μητέρα…
Όλγα Γκουνή, Προγεννητική Ψυχολόγος – Η ψυχολογία του εμβρύου καθορίζεται πριν τη σύλληψη
Είναι από εκείνες τις περιπτώσεις συνομιλητών, που δεν "χορταίνει" κανείς ν' ακούει! Το έργο και η εμπειρία της στον επιστημονικό κλάδο της Προγεννητικής…
Τα πρώτα παιδιά, πρώτα σε όλα
Κάθε παιδί είναι διαφορετικό, όχι μόνο λόγω γονιδιακών και περιβαλλοντικών παραγόντων, αλλά και λόγω της ιεραρχικο - αριθμητικής του θέσης μέσα στην οικογένεια!…