DIY: 2 Μάσκες προσώπου με γαρίφαλο για λάμψη και ενυδάτωση

Ξεκινάμε δυναμικά την εβδομάδα μας, κάνοντας περιποίηση προσώπου. Φτιάχνουμε 2 φυσικές μάσκες ομορφιάς που θα προσφέρουν βαθιά ενυδάτωση στην επιδερμίδα μας, θ’ απομακρύνουν τα νεκρά κύτταρα του δέρματος και θα δώσουν λάμψη και αναζωογόνηση. Και οι 2 συνταγές έχουν ως βασικό συστατικό το γαρίφαλο, καθώς είναι γνωστό για τις αντιοξειδωτικές και αντιγηραντικές του ιδιότητες. Συγκεκριμένα, …

Γάμος: Οι γνώμες των τρίτων και η “κακομαθημένη” κοινωνία…

«Όταν παντρεύεσαι κάποιον παντρεύεσαι και την οικογένειά του», όμως, «στους δυο τρίτος δεν χωρεί». Τι από τα δυο ισχύει τελικά; Ας μη γελιόμαστε… Και τα 2! Είναι αλήθεια, πως οι γονείς θέλουν πάντα το καλύτερο για τα παιδιά τους! Όμως, κανένας ίσως σύντροφος δεν ήταν, δεν είναι και δεν θα γίνει ποτέ αυτό το πολυπόθητο …

Μανούλες “SOS”

Κάποιες μανούλες την έχουν χωρίς καν να τη ζητήσουν… Κάποιες δεν την έχουν, γιατί δεν τους την προσφέρει κανείς… Κάποιες την αρνούνται και κάποιες δεν τη χρειάζονται! (;)  Ο λόγος για την πολύτιμη σε όλες μας «Βοήθεια» περισσότερο ως πράξη παρά ως λέξη (θα επανέλθω σε αυτό αργότερα), που δύσκολα τη ζητάμε κι άλλο τόσο …

Επιστροφή στα σχολεία: Πλήρης Οδηγός για ομαλή σχολική χρονιά

Αγορές Διαπαιδαγώγηση Οργάνωση χώρου Διατροφή Εξωσχολικές δραστηριότητες Ψυχολογία Μετά την ξεγνοιασιά και την ελευθερία του καλοκαιριού, η επιστροφή στο σχολείο και η ομαλή προσαρμογή των παιδιών στην καθημερινότητα αποτελεί πρόκληση για κάθε γονιό! Το άγχος μάλιστα διπλασιάζεται σκεπτόμενοι πόσα πράγματα έχουμε να προγραμματίσουμε για τη νέα σχολική χρονιά: αγορές, δραστηριότητες, οργάνωση δωματίου, καθημερινές δουλειές, αλλά …

Flash Back ’80 – ’90: Όλα όσα θυμίζουν τα δικά μας σχολικά χρόνια…

Αναμνήσεις από μια περασμένη δεκαετία και χιλιετία Νοσταλγικά πράγματα που πάντα θα μας θυμίζουν εποχές δημοτικού Η αλήθεια είναι πως τα μαθητικά χρόνια τα θυμόμαστε όλοι με νοσταλγία, καθώς ένα μέρος της ψυχής μας αρνείται να μεγαλώσει… Θέλει να μείνει για πάντα παιδί! Και πώς να μην θέλει, αφού μόνο τότε ο κόσμος φαίνεται φωτεινός, …

Ανα-γέννηση μέσα από τις στάχτες και τα αποκαΐδια!!

Καμμένη γη, απ’ όπου αναβλύζουν συναισθήματα θλίψης, οργής, αγανάκτησης, απαισιοδοξίας και ματαιότητας! Το μυαλό παγώνει… Μουδιάζει… Η σκέψη αδρανοποιείται… Να πει κανείς τι; Να γράψει τι; Να κάνει κριτική; Να κάνει μικροπολιτική; Να επιρρίψει ευθύνες, πού; Να διαστρεβλώσει ή να προβάλλει την αλήθεια; Εξάλλου, ξέρει κανείς πού αρχίζει η αλήθεια και πού τελειώνει το ψέμα; …

1η Ιουνίου: Παγκόσμια Ημέρα Γονέων και Παιδιού – Κίνδυνοι που απειλούν τα παιδιά και επαναπροσδιορισμός του γονεϊκού μας ρόλου

Κάθε χρόνο την 1η Ιουνίου, γιορτάζεται η Παγκόσμια Ημέρα Γονέων και η Παγκόσμια Ημέρα του Παιδιού (η οποία γιορτάζεται και στις 20 Νοεμβρίου – ανήμερα των γενεθλίων μου!!!). Δεν θα αναφερθώ στα αυτονόητα, δηλαδή, ότι ο ΟΗΕ αναγνωρίζει το ρόλο των γονέων και την πρωταρχική τους ευθύνη στην ανατροφή των παιδιών. Ούτε θα αναλύσω τα …

Παιδικό πάρτυ σε πάρκο – Πώς να το οργανώσετε

Φέτος, η γιορτή της μεγαλύτερης κόρης μου συνέπεσε με την άρση του (δεν θυμάμαι ποιου κατά σειρά) lockdown μεν, τον εξακολουθέντα περιορισμό ατόμων συνάθροισης στο σπίτι δε. Επομένως, ήταν η κατάλληλη ευκαιρία και συγκυρία να διοργανώσουμε παιδικό πάρτυ στην ύπαιθρο που τόσο της αρέσει! Όπως σε όλα τα παιδάκια εξάλλου… Η απόφαση -αν και τελευταίας …

Ολιστικές θεραπείες και Ομοιοπαθητική στην υπηρεσία της γυναίκας

Συνέντευξη με τον Δρ. Ευάγγελο Γκικόντες, Μαιευτήρα, Χειρουργό Γυναικολόγο, Ομοιοπαθητικό Όπως ο συνδυασμός των γεύσεων σε ένα φαγητό το κάνει πιο νόστιμο και τη χαρά μας μεγαλύτερη, έτσι και η Υγεία όταν γίνεται μονόδρομα ή μονομερώς δεν έχει τόσο καλό αποτέλεσμα, όσο ο συνδυασμός των διαφόρων θεραπευτικών μεθόδων. Αυτό απαντά ο Μαιευτήρας Χειρουργός Γυναικολόγος και …

Ένα αξέχαστο Πάσχα…

Χρόνια πολλά Super-μαμάδες μου!!! Χριστός Ανέστη! Πώς περάσατε;;; Μου λείψατε!!! Όμως, η ολιγοήμερη αυτή απουσία, ομολογώ πως ήταν αναγκαία και επιτακτική! Είχα πάθει αυτό που λέμε “overdose” και οι διακοπές του Πάσχα ήταν η τέλεια ευκαιρία για αποτοξίνωση: από τη δουλειά, από το άγχος, από τις οθόνες και τα social media και φυσικά, από το …