Latest Blog

Υπάρχουν και Super – μπαμπάδες…

Δύσκολη δουλειά να είσαι μαμά, αλλά εξίσου δύσκολη να είσαι μπαμπάς...και μάλιστα Super! Παλιά επικρατούσε η άποψη και πεποίθηση πως ο πατέρας πρέπει να είναι σκληρός, αυστηρός, άλλοτε αυταρχικός και απόμακρος! Η μητέρα αναλάμβανε το…

Χειροποίητη Τρίλιζα

Χειροποίητη Τρίλιζα Η γνωστή σε όλους μας "Τρίλιζα", είναι ένα board game που προέρχεται από την αρχαία Αίγυπτο.  Πρόκειται για ένα παραδοσιακό παιχνίδι στρατηγικής, όπως το σκάκι και αποτελεί ιδανική λύση για τα ταξίδια, τις εκδρομές…

Διεθνής Ημέρα Μουσείου – Online Ξενάγηση στα μουσεία του κόσμου

Αν προσέξουμε καλά γύρω μας, μια μικρή ματιά να ρίξουμε στον χώρο που μας περιβάλλει, θα διαπιστώσουμε ότι τα πάντα αποτελούν αντικείμενο Τέχνης! Τα πάντα είναι Τέχνη! Από ένα χρωματιστό λουλούδι, μια ζωγραφιά στο χαρτί…

Φτιάχνουμε παγωτό – σορμπέ φράουλα και μπανάνα – κακάο χωρίς ζάχαρη

Ώρα να δροσιστούμε με λίγο παγωτάκι κι εμείς και τα παιδιά μας! Αυτό όμως, δε σημαίνει ότι πρέπει να επιβαρυνθούμε και με τις θερμίδες που έχει το παγωτό! Γι' αυτό φτιάχνουμε μόνες μας πανεύκολα, σε…

Τρεις καθαρές και ερημικές παραλίες κοντά στην Αθήνα

Δεν μπήκε καλά - καλά το καλοκαίρι και το πρώτο κύμα καύσωνα έκανε την εμφάνισή του. Οι Αθηναίοι, αψηφώντας τον COVID - 19, ορμούν στις παραλίες, προκειμένου να πάρουν μια ανάσα και να δροσιστούν! Οι…

Ασκήσεις Αυτοπεποίθησης για παιδιά

Όλα τα παιδιά κατά καιρούς μπορεί να νιώθουν πιεσμένα, στενοχωρημένα ή αγχωμένα και να το εκφράζουν άλλοτε με νευρικότητα, κλάμα ή γκρίνια και άλλοτε με εσωστρέφεια! Αρχικά, πρέπει να συναισθανθούμε τη δεδομένη ιδιοσυγκρασιακή τους κατάσταση…

“Όχι” στην υπερέκθεση των παιδιών

Φοιτώντας στη σχολή -πριν κάμποσα χρόνια- ανάμεσα στις γνώσεις που αποκόμισα και θεωρώ θεμέλιους λίθους της δημοσιογραφικής δεοντολογίας ήταν: πρώτον, η διαφάνεια και αμεροληψία και δεύτερον, η προστασία της παιδικής ηλικίας! Όταν έγινα μαμά, έπεσα…

Πώς να αποθηλάσετε με τον σωστό τρόπο

Μετά από τρεις θηλασμούς - αποθηλασμούς, μπορώ να μοιραστώ μαζί σας την εμπειρία μου πάνω στο θέμα και να σας δώσω ορισμένες χρηστικές συμβουλές για το πώς να το κάνετε σωστά. Ο πρώτος αποθηλασμός έγινε…

Νέα Μαμά: Τι να περιμένεις…

Super - μαμά συγχαρητήρια! Κατάφερες να περάσεις όλα τα άγχη της εγκυμοσύνης και της γέννας και να πάρεις επιτέλους στην αγκαλιά σου το μικρό σου αγγελούδι! Νομίζεις όμως, ότι τώρα θα ξεκουραστείς; Wrong... Δυστυχώς, εκεί…

Πώς να χάσετε τα περιττά κιλά της καραντίνας

Η καραντίνα έλαβε τέλος, ωστόσο, τα περιττά κιλά που μας άφησε, δεν λένε να φύγουν! Φυσικά, αν δεν τα "σπρώξουμε" κι εμείς λιγάκι, δεν θα βρουν την έξοδο ποτέ! Επειδή, λοιπόν, έρχεται και το καλοκαιράκι,…